注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

南张乡中心卫生院

笑对生活 健康长寿

 
 
 

日志

 
 

高血压吃什么补品好  

2014-06-15 15:34:33|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

现在有很多人都有血压的症状,特别是人到了中年以后,高血压出现的几率就会很高,高血压的患者如果平时不注意饮食的科学性的话,就会很容易引起血压高的出现,也长期的高血压还会导致更严重的疾病,高血压吃什么补品好,在选择补品上一定要多加注意。

高血压吃什么补品好

补品的分类是有很多的,对于高血压吃什么补品好,大家一定要了解一些补品的功效,看一些补品到底适不适合高血压的人吃,如果吃的不科学的话,就会对患者的身体健康造成负面的影响。

要知道高血压患者吃什么补品好,首先需要知道补品的分类:补气、补阳、补血、补阴。

补气:人参黄芪、白术、山药甘草大枣蜂蜜等。

补阳:鹿茸杜仲、续断、紫河车、淫羊藿,冬虫夏草等。

补血:当归、熟地、白芍阿胶、何首乌、龙眼肉等。

补阴:南北沙参百合、麦冬、天冬、玉竹、桑葚芝麻等。

通常情况下,高血压病人应当根据身体情况,吃一些补气、补血和补阴的补品,补阳的补品不适合高血压患者服用。(注意:各种补药都有自己擅长的对应病症,在服用之前应认真选用。)

高血压吃什么补品好:忌滥补人参

民间认为:“人参为百补之王,功参天地? ”但补人参却并非百无禁忌,更不能因为它大补元气而过量服用?因为高血压病患者大多属中医所说的肝阳上亢之类, 这类病人服用人参后易引起脑血管意外,所以不主张使用?但虚寒的高血压病患者可在医生指导下, 以适量人参滋补? 从现代医学来看,当收缩压 > 170 mmHg 时,无论哪一型病者均不宜服用人参? 当然不同种类的人参其作用机制也不完全一样? 一般来说,西洋参药性属凉性,一般用于热证,可用于血压增高?便秘等;而人参性温,适用于寒证;生晒参为清补之品,主要用于气阴两虚的证候和症状? 但不论哪种情况的高血压病患者吃人参都需要征求医生的意见,否则有可能因补引祸?

高血压吃什么补品好:蜂蜜可食

蜂蜜属温性食品,其主要成分是果糖和葡萄糖,还有少量的蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶、 含氮化合物、有机酸及铁、锰等微量元素。蜂蜜不但营养素丰富还是润肠、通便的良药。

高血压病人常食蜂蜜能治疗便秘,使大便通畅,这样能减少高血压性心脏病突发事件的发生,所以,高血压患者应该适当吃一些天然的蜂蜜。

高血压吃什么补品好:禁食鹿茸

鹿茸性味甘、咸、温,归、肝经。功用主要是壮肾阳,补精髓,强筋骨,调冲任,托疮毒。

主治肾虚头晕耳聋,目暗,阳痿,滑精,宫冷不孕,羸瘦,神疲,畏寒,腰脊冷痛,筋骨痿软,崩漏带下,阴疽不敛及久病虚损等症。

需要注意的是,高血压是不能吃鹿茸的!因为鹿茸性偏补阳,凡阴虚火旺,血分有热,高血压或肺有痰热及有胃火者是非常不适合服用的!

高血压的患者在平时需要注意的问题是很多的,特别是在吃上,一定要有讲究,避免让病情更严重,有很多人现在很重视养生,平时会吃到一些补品,对于高血压吃什么补品好,一定要了解清楚,知道高血压患者吃什么补品好才能够有效的缓解病情。

  评论这张
 
阅读(13)| 评论(4)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017