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南张乡中心卫生院

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【引用】失眠的疗法  

2012-02-10 15:29:21|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自wrxpzxwsy《失眠的疗法》
眠令许多人感到万分苦恼,下面介绍几则验方和食疗方。
    1、灵芝15克,西洋参3克,水煎代茶饮。
    2、龙眼肉10克,莲子50克,大枣20枚,水煎后加糖少许食用
    3、龙眼肉10克,酸枣仁10克,五味子5克,大枣10枚,水煎代茶饮
    4、鹿茸片1克,生晒参或西洋参3克,五味子5克,水煎代茶饮。
    5、五味子10克,灵芝10克,西洋参5克,大枣5枚,水煎代茶饮
    6、五味子10克,龙眼肉10克,酸枣仁5克,合欢皮5克,水煎代茶饮
    7、龙眼肉200克,核桃仁100克,西洋参薄片10克,大枣肉200克,蜂蜜50克,
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