注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

南张乡中心卫生院

笑对生活 健康长寿

 
 
 

日志

 
 

指甲小月牙预测你的健康  

2010-12-22 20:15:16|  分类: 健康指导 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
来自:搜狐网  1天前
根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕。是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大。可是,我们的生活中的确有人没有半月痕或者半月痕很小,这是否是身体不够健康或者疾病的表现呢?不妨跟我们一起了解一下半月痕里的小秘密。
  (一)什么是半月痕
  在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。 指甲的构造
  指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。
  正常的健康圈面积约占指甲的1/5,无阴影。健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。
  通常男性健康圈约3毫米,女性略小,食指、中指、无名指宽窄依次递减,小指多无。老人较窄,营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况,是人体营养状况的提示灯。
  半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。
  半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。
  (二)半月痕的作用
  中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。
  这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况,可见其重要性。 半月痕的作用
  元气的作用:
  1、濡养全身五脏六腑。
  2、推动五脏六腑气血的正常运行。
  3、抗御外邪(免疫功能)。
  4、长寿抗衰老物质。
  5、遗传物质。
  中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。
  由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。
  中医学说:“精血不足补之以味。”
  这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
  (三)正常半月痕
   正常的半月痕
  1、数量
  半月痕的数量,双手要有8–10个为好。
  2、形态
  半月痕的面积占指甲五分之一为好。
  3、颜色
  半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。
  (四)不正常半月痕
   不同质的半月痕
  1、半月痕少
  半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。
  2、不正常半月痕的三种类型
  ①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。
  寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
  这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能力差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。
  ②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。
  热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。
  半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。
  ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。
  初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。
  中期:半月痕开始缩小。
  后期:半月痕逐渐减少并消失。
  3、半月痕面积
   半月痕的面积与疾病
  ①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。
  如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
  小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。
  大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。
  ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
  4、半月痕的颜色
   半月痕颜色与疾病
  ①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。
  ②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。
  ③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。
  ④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。
  ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
  (五)半月痕与五指关系
   半月痕与五指
  1、拇指半月痕——关连肺脾
  呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。
  2、食指半月痕——关连肠胃
  呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。
  3、中指半月痕-关连心包经、神志
  呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。
  4、无名指半月痕-关连内分泌
  呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。
  5、小指半月痕-关连心肾
  小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。
  小指的半月痕显得特别粉红。通常,当心脏血液循环不良,内脏功能异常时,都会出现某些自觉症状。但是,心脏方面的疾病却没有任何症状。
  因此,大部分的心脏病患者早期都不能自知,直到病情恶化时,才猛然发现,因此常有人暴亡。所以观察心脏活动是一项很重要的事,而最好的检查就是观察小指和中指半月痕。
  一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰。十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等。尽量保持身力旺盛要适当锻炼。
  指甲异常代表哪些病?
   异常指甲与疾病
  看指甲测定一个人的健康情况,这是不唯心的。一个人必须营养好,指甲才能正常生长,否则就会出现一些异常的现象,医生们往往能以此诊断出重要的疾病。对指甲的分析始于古代。希氏学派的医生提倡指甲分析法,此法延用至今,但大多数人并不知道,小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。
  正常人的指甲为手指第三指骨的一半,幅度不宽不窄,富有弹性,不易折断,有一定的硬度,边缘与肉平行,呈淡红色,富有光泽,无斑点,无凹凸。
  异常指甲与主病
  如果指甲小于第三指骨一半,多属体质衰弱、消瘦,消化系统功能紊乱,但抗病力强。
  指甲较软的人,精力差,易疲劳,喜睡眠,抗病能力差,常萎磨不振。
  指甲硬脆易断的人,常有贫血,食欲不振。
  指甲上有白斑或云母样,表示缺钙硅等微量元素,并有寄生虫,这种人易神经过敏,易烦躁,有习惯性便秘。
  以下是11种异常的指端现象:指甲外观及可能关联的疾病
  指甲外观 褐斑或黑斑:常见于拇指和大脚指
  可能关联的疾病:黑色瘤
  指甲外观 成行的凹点:指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面
  可能关联的疾病:簇状秃发症
  指甲外观 不规则凹点:很多病人有此现象
  可能关联的疾病:牛皮癣
  指甲外观 出血:指甲上出现纵向红纹或多条血线
  可能关联的疾病:微血管出血或慢性高血压、牛皮癣、亚急性细菌性心内膜炎
  指甲外观 黄甲征候簇:指甲生长速度减慢,而且变得厚和硬;呈黄色或绿色
  可能关联的疾病:慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等
  指甲外观 泰利氏指甲:指甲下面的皮肤大部分变成了白色,只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色
  可能关联的疾病:肝脏硬化
  指甲外观 杵状膨大:指甲显着地向上拱起,而且围绕手指变曲
  可能关联的疾病:气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化
  指甲外观 匙状甲:指甲中间下陷,整片指甲变成平坦或匙状
  可能关联的疾病:铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍,风湿热等
  指甲外观 蓝新月:指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕
  可能关联的疾病:血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛、类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮
  指甲外观 林赛氏指甲(两截甲):指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色,近甲状表现的一半呈白色
  可能关联的疾病:慢性肾衰竭迹象
  指甲外观博氏线:指甲外观 指甲上出现横沟
  可能关联的疾病:营养不良或麻疹、肋腺炎、心脏病突发
  指甲上有竖纹通常有两种情况:
  甲纹嵴 甲板薄而脆,有纵行嵴状突起,远端常破裂和分导驳因营养不良所致,也可见了于扁平苔藓,斑秃等疾病的患者。
  甲纵沟 典型的为甲板中央有一纵嵴,嵴顶凹陷为浅沟,也可以无嵴而呈显着沟纹,常因甲基质受损所致,也可见于扁平苔藓等疾病的患者,为变态反应的一种表现。
  为及时发现你的疾病,请经常注意观察自己的手吧,它可能正在向你提出警告。
  评论这张
 
阅读(70)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017